กระดาษประสบการณ์ส่วนตัว -
เขียนกระดาษสองหน้าดังต่อไปนี้:
ลองนึกย้อนกลับไปก่อนอายุ 10 ขวบและพยายามจดจําผู้ใหญ่คนสําคัญในชีวิตของคุณซึ่งคุณเชื่อว่ามีอิทธิพลในเชิงบวกต่อชีวิตของคุณ คุณจําอะไรได้มากที่สุดเกี่ยวกับบุคคลนั้นและหรือเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ? อธิบายสิ่งต่างๆ ให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะจําได้ อธิบายลักษณะของบุคคลนั้นหรือองค์ประกอบของความสัมพันธ์ที่อาจยังคงอยู่กับคุณในปัจจุบันและอธิบายว่าทําไม บอกด้วยว่าเหตุใดความสัมพันธ์ดังกล่าวจึงสําคัญสําหรับคุณที่จะพิจารณาเป็นที่ปรึกษาในอนาคตของเยาวชน